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硫化鈉 化學式:Na2S 別名:臭堿、臭蘇打、黃堿、硫化堿。 英文名:Sodium sulfide UN編號: 1849  外觀:因含有雜質其色澤呈粉紅色、棕紅色、土黃色。 性狀:    1、純硫化鈉為無色結晶粉末;    2、吸潮性強,易溶于水。水溶液呈強堿...
2016 - 05 - 06
次氯酸鈣 別稱:漂粉精;高效漂白粉化學式:Ca(ClO)2英文名:Calcium hypochloriteCAS: 7778-54-3HS: 28281000.00性狀:漂粉精具有很強的殺菌、消毒、凈化和漂白作用,白色粉末或顆粒。有強烈氯臭。具有腐蝕性和較強的氧化性。易溶于冷水。質量指標:項目名稱標準值實測值有效氯(以Cl計) ≥65.065.5水分 ≤32穩定性檢驗...
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:自我管理的8個好習慣

日期: 2018-03-28
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彩票登录官网 www.aspir.icu 自我管理的8個好習慣




自我管理的8個好習慣,你能做到幾個?





自我管理的8個好習慣
凡事提前10分鐘,會讓你有充裕的時間應對可能的突發事件,更加從容。試著把起床鬧鐘提前10分鐘,你就會發現你出門不必急匆匆,早飯也可慢慢享用,一整天的狀態也更精神抖擻。



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工作之前,把一天要做的事按重要和緊急列出一個四象限,先完成重要且緊急的事,每完成一項就打個勾,保證今日事今日畢。工作結束之后再進行整理回顧,看看哪些地方還可以提高效率。?



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抱怨是一種很負能量的行為,抱怨只會讓人過過嘴癮,給自己的平庸找一個外界因素作為借口,并不會改變你的處境。所以請不要抱怨,并遠離愛抱怨的人。如果不滿意現狀,就努力改進。?



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君子和而不同。每個人都是獨特的個體,你可以不用完全認同他人的觀點和處事方式,但要抱著欣賞的態度與他人交往,發現他有什么優點可以被你吸收。這樣就會少很多偏見和爭執,保持和諧融洽的氛圍。?



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健康,是人生一切成就的根源。如果有條件,辦張離單位或者離家近的健身卡,如果沒有條件,跟著視頻或app跳一節健身操。上下班用騎車步行代替乘車,工作間隙站起來活動一下身體。沒時間運動,遲早要騰出時間去生病。?



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讀書會潛移默化地涵養你的心靈、塑造你的氣質,每天晚上下班后抽出1-2個小時看看書,養成閱讀的習慣,久而久之就會發現自己的見識和談吐不一樣了。?



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跨出自己的舒適圈,去接觸外面的未知區域,無論是知識,思維還是人,培養新的興趣愛好,如練練毛筆字、學學繪畫,不斷地學習和改進,是對自己最好的投資。?



自我管理的8個好習慣
把想買的東西列個清單,有給自己的,也有給親人朋友的,列的東西是能提高生活質量的實用物品。把每月工資中劃出一部分為心愿購物清單所用,設置一個目標,每完成一件事就買一到兩件,別一下子買完。



文 / HR-818?? 圖 / 圖蟲
來源 / 世界經理人網站博客


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